ध्वनि शरीर को लय में लौटाती है। महामृत्युंजय, धन्वंतरि और औषधि मंत्र पारंपरिक रूप से आरोग्य के साथी हैं — स्वयं के लिए जपें, या किसी प्रियजन को हृदय में रखते हुए प्लेयर चलाएँ। दैनिक 11 या 21 माला पारंपरिक मात्रा है।
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इन भजनों और मंत्रों का प्रातः या संध्या नियमित जप शुभ माना जाता है।